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        白內障
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        生活中如何判斷是否得了白內障

        時間:2020-05-22 10:26:57 點擊:0

        凡是各種原因如老化,遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常,外傷、中毒、輻射等,都能引起晶狀體代謝紊亂,導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁,稱為白內障?;茨蠞擅餮劭漆t院專家講解道:白內障眼病多見于40歲以上的人群,并且多為戶外工作者較多,且隨年齡增長而發病率增多。

        淮南澤明眼科醫院專家提示生活中如何預防白內障

        1.注意精神調攝:遇事泰然處之,心胸應寬廣,保持情緒舒暢,要制怒,培養對養花,養鳥,養金魚的興趣來陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進展的作用。

        2.加強用眼衛生,平時不用手揉眼,不用不潔手帕,毛巾擦眼,洗眼,用眼過度后應適當放松,久坐工作者應間隔1~2小時起身活動10~15分鐘,舉目遠眺,或做眼保健操,要有充足的睡眠,及時恢復疲勞。

        3.積極防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病,尤其是糖尿病易并發白內障,要及時有效地控制血糖,防止病情的進一步發展。

        4.飲食宜含豐富的蛋白質,鈣,微量元素,多食含維生素A,B,C,D的食物,平時多食魚類,能保持正常的視力,阻緩病情的進展。

        5.吸煙易患白內障已被實踐所證實,應及早戒煙。

        6.避免提拉重物、劇烈運動,防眼內壓波動。

        7.外出時防風沙,可配戴眼鏡等,防止異物進入眼內。

        8.手術切口約三周左右愈合(糖尿病患者還應適當延長時間)。此期間內洗臉、洗頭注意不要讓污水進入手術眼內,防止感染。

        9.術后盡量避免用力咳嗽。手術眼嚴禁外力碰撞、按壓、低頭、揉眼,午睡和夜間睡眠要平臥或向非手術眼側臥,并戴眼罩,以防傷眼。

        淮南澤明眼科醫院專家提示生活中如何判斷是否得了白內障?

        1.眼前出現固定不動的黑點,這些黑點在注視一個強光背影時特別明顯。

        2.佩戴的鏡片度數經常變化,甚至戴鏡也看不清。

        3.漸進性視力下降。

        4.視物模糊,但并無疼痛。

        5.陽光下覺得刺眼或有光暈。

        6.覺得顏色看起來不鮮明。

        7.夜間視力不佳。

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